“6 Weeks Challenge” começa neste sábado (15/03) com o Insanos Day em Manaus

O “6 Weeks Challenge”, promovido pela Fórmula Academia e pelo CrossFit Ponta Negra, começa neste sábado (15/03), às 8h, com o Insanos Day. O evento inicial contará com aulas de lutas, bikes e ginástica, reunindo os participantes do desafio em uma disputa intensa ao longo da manhã.

Foto: divulgação

Durante seis semanas, os 137 inscritos enfrentarão provas individuais e em grupo para alcançar a melhor performance. Todas as atividades contam com acompanhamento de profissionais de educação física e de um nutricionista. O desafio segue até o dia 17 de abril, com atividades estruturadas para estimular o aprimoramento físico e hábitos saudáveis.

Programação do desafio

Além dos treinos regulares, o “6 Weeks Challenge” inclui eventos especiais ao longo da competição:

• Insanos Day:Aulas de lutas, bikes e ginástica;
• Vôlei Day:Disputas e treinos na modalidade;
• Beach Tennis:Campeonato em dupla;
• Murph Day:Exercícios de CrossFit;
• Running Day:Corrida em grupo;
• Dance Battle Day:Desafio de dança;
• Celebration Day:Encerramento com premiação e reconhecimento aos participantes.

Os participantes recebem suporte profissional durante todo o desafio, incluindo acesso livre às academias, exames de bioimpedância e orientação nutricional. As equipes com melhor desempenho serão premiadas ao final da competição.

Locais das atividades

As provas e treinos do “6 Weeks Challenge” acontecem nas unidades da Fórmula Academia, no Shopping Ponta Negra, e no CrossFit Ponta Negra, localizado na Rua Rio Mar, 215, bairro Nossa Senhora das Graças.